sexta-feira, 6 de maio de 2016

Krav magá

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Krav magá
Treino de Krav Maga
Informação geral
PráticaDefesa Pessoal
FocoHíbrido
EscopoDefesa e Sobrevivência
Local de origemIsrael Israel
Criador(es)Israel Imi Lichtenfeld
Grafia
Nome nativoקרב מגע
Tradução literalCombate de contato
Outros nomesKrav Maga
BRKrav Magá
Relação com outras modalidades
Influente(s)Boxe, Aikido, Wrestling, Judô
Descendente(s)KAPAP, Luta de rua[1]
Outras informações
Esporte olímpicoNão
Praticantes notóriosKobi Lichtenstein, Haim Gidon, Haim Zut, Eli Avikzar, Eyal Yanilov, Richard Douieb
Cronologia das artes marciais  · Lista de artes marciais  · Projeto Artes Marciais
Krav Maga (em hebraicoקרב מגע, "combate de contato") é um sistema de combate corpo a corpo desenvolvido em Israel, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastões, facas, agarramentos e golpeamentos[2] [3]
O Krav Maga é derivado de habilidades de briga de rua, desenvolvidas por Imi Lichtenfeld como um modo de defender o quarteirão judeu durante o período de ativismo anti-semita em Bratislava [4] nos anos 1940. Após sua imigração para Israel, ele começou a fornecer treinamento para as Forças de Defesa de Israel, desenvolvendo as técnicas que se tornaram conhecidas como Krav Maga e sendo o fundador da IKMA - Israeli Krav Maga Association [1]. Desde então ele tem sido aperfeiçoado para ambas aplicações, civis e militares.
Desenvolvido para ser utilizado em situações de sobrevivência, sua filosofia enfatiza a neutralização de ameaças, manobras de defesa, ataques simultâneos e agressão.[5] O Krav Maga é utilizado pelas Forças Especiais de Defesa de Israel e intimamente adotado por organizações de imposição da lei e segurança como MossadShabakFBI, unidades da SWAT do departamento de polícia de Nova Iorque[6] e Forças de Operações Especiais dos Estados Unidos. Existem várias organizações responsáveis pelo ensino do Krav Maga internacionalmente. Imi foi responsável pela criação da IKMA, que é atualmente liderada pelo seu aluno mais graduado, o grão-mestre Haim Gidon. [2][7] [8] [9] O Krav Maga não é considerado uma arte marcial muito menos um esporte, já que não possui quaisquer regras. Todos os golpes são treinados com o objetivo de ultrapassar todo e qualquer tipo de situação de violência do modo mais rápido e eficaz, sendo muitas vezes necessários golpes letais.

Etimologia[editar | editar código-fonte]

nome em hebraico significa "combate corpo-a-corpo". Krav (em hebraicoקרב) significa "próximo" e Maga (em hebraicoמגע) significa "contato" ou "toque".[10] [11] [12]

Princípios básicos[editar | editar código-fonte]

Não há regras para a prática do Krav Maga. Homens e mulheres recebem o mesmo treinamento, porém recomenda-se que crianças frequentem a partir dos 7 anos devido a psicomotricidade.[13] [14] O Krav Maga possui uma federação oficial no Brasil - a Federação Sul Americana de Krav Maga (FSAKM). Dentro da federação existem uniformes oficiais, porém o Krav Maga em si não possui quaisquer tipos de uniformes ou adornos, embora algumas organizações reconheçam o progresso pelo treinamento com divisas de categoria, níveis diferentes, e faixas.[15] [16]
Não há regras no Krav Maga pelo fato de ser uma técnica de defesa pessoal, utilizada para garantir a sobrevivência do utilizador, mantê-lo a salvo e neutralizar qualquer ameaça utilizando todos meios disponíveis. Os princípios gerais incluem: [2]
  • Contra-atacar assim que possível (ou atacar preventivamente)
  • Focar ataques nas áreas mais vulneráveis e sensíveis do corpo, como genitais, olhosmandíbulagargantajoelhos, etc.
  • Neutralizar o oponente o mais rápido possível, respondendo com um fluxo contínuo de contra-ataques, e, se necessário, matar/aleijar.
  • Manter consciência dos arredores enquanto lida com a ameaça para perceber rotas de fuga, mais ameaças, objetos úteis para defesa e ataque e assim por diante.
O treinamento básico mistura exercícios aeróbicos e anaeróbicosAlmofadas protetoras e outros equipamentos de proteção pessoal podem ser utilizados durante o treinamento. Cenários são utilizados para treinar pessoas para situações típicas encontradas no patrulhamento por ruas ou em situações de combate. Estes cenários ensinam os estudantes a ignorar distrações paralelas e focar na agressão.[17] Outros métodos de treinamento para aumentar o realismo incluem o uso de vendas ou exercitar os alunos até a quase exaustão antes de lidar com ataques simulados, além de treinamentos em ambientes externos, em locais variados, em situações incapacitantes ou restritivas.
O treinamento também cobre o reconhecimento da situação para que o aluno desenvolva uma compreensão de seus arredores, e de circunstâncias antes da ocorrência de um ataque. Ele também aprende a lidar com situações menos violentas, e a utilização de métodos verbais para evitar a violência sempre que possível.

História[editar | editar código-fonte]

Ver artigo principal: Imi Lichtenfeld
O Krav Maga é resultado da vivência de Imi Lichtenfeld, em diversas artes marciais provinda principalmente do Japão.[18] . Primeiro ele ensinou seu sistema de luta emBratislava para ajudar a proteger a comunidade Judaica local da milícia nazista. Ao chegar no Mandato Britânico da Palestina, Imi começou a ensinar Krav Maga para aHaganah, o exército Judaico.
Com o estabelecimento do Estado de Israel em 1947, Imi Lichtenfeld se tornou o Instrutor Chefe de Condicionamento Físico e Defesa Pessoal na Escola de Aptidão ao Combate das Forças de Defesa de Israel (IDF). Ele serviu na IDF por 20 anos, durante este tempo continuou a desenvolver e refinar o seu método de combate corpo-a-corpo.[12]
Nos anos 1970 ele saiu do serviço militar, mas continuou a supervisionar a instrução de Krav Maga em ambos contextos, militares e imposição da lei, além disso, trabalhou incansavelmente para refinar, aperfeiçoar e adaptar o Krav Maga para atender necessidades civis.[19]
Os dez primeiros alunos de Imi Lichtenfeld a receberem a faixa preta 1º Dan foram: Eli Avikzar, Haim Gidon, Rafi Elgarisi, Haim Zut, Shmuel Kurzviel, Shlomo Avisira, Vicktor Bracha, Yaron Lichtenstein, Avner Hazan e Miki Asulin.[20]
Em 1978, Imi Lichtenfeld fundou a Associação Isralense de Krav Maga (IKMA)[3] junto com os seus mais experientes instrutores .[12] O objectivo era a criação de um órgão sem fins lucrativos, que servisse de estrutura de apoio a todos os praticantes e que promovesse a pureza do Krav Maga, permitindo o seu desenvolvimento como o método de defesa nacional e combate no seio de uma organização não partidária, não política, e independente de outras organizações desportivas, é criada pelas mãos de Imi e dos seus melhores alunos a Israeli Krav Maga Association, tendo como fundador Imi Lichtenfeld [4]

Expansão aos Estados Unidos[editar | editar código-fonte]

Até 1980, todos os especialistas em krav magá viveram em Israel e treinaram na Israeli Krav Maga Association (IKMA). Aquele ano marca o começo do contato entre especialistas israelenses de Krav Maga e estudantes interessados, nos Estados Unidos. Em 1981, um grupo de seis instrutores de Krav Maga viajaram para os EUA para demonstrar o seu sistema, primeiro para Centros Comunitários Judaicos locais. O escritório de campo de Nova Iorque do FBI e o Principal Centro de Treinamento do FBI emQuanticoVirgínia presenciou as demonstrações e expressou interesse. O resultado foi uma visita de 22 pessoas dos EUA a Israel durante o verão de 1981 para receber um curso básico de instrutor de Krav Maga. Os graduados deste curso retornaram aos EUA e começaram a estabelecer instalações de treinamento em suas áreas locais. Estudantes # suplementares viajaram a Israel em 1984 e novamente em 1986 para se tornar instrutores. Ao mesmo tempo, instrutores de Israel continuaram visitando os EUA. Treinamentos para imposição da lei nos EUA começaram em 1985.[21]

Expansão para a América do Sul e Brasil[editar | editar código-fonte]

Em 18 de Janeiro de 1990Kobi Lichtenstein chegou ao Brasil, com o objetivo de introduzir o Krav Maga na América do Sul. Kobi recebeu tal responsabilidade diretamente de Imi Lichtenfeld.[22] [23]
Em 28 de maio de 2010, durante os eventos da comemoração dos 100 anos do nascimento de Imi Lichtenfeld, a Federação Sul Americana de Krav Maga (FSAKM) organizou, na Praia de Copacabana, no Rio de Janeiro, a maior aula de defesa pessoal do mundo, que contou com a presença do Grão mestre Haim Gidon. O evento foi auditado e registrado pelo Guiness World Records. Compareceram 2.212 pessoas, que receberam instruções do Mestre Kobi em um palco montado na praia. O evento também serviu para comemorar os 20 anos da introdução do Krav Maga no Brasil.[24]
Atualmente existem outras federações de Krav Maga no Brasil, como a Federação Paulista de Krav Magá e Kapap, fundada na cidade de São José dos Campos, Interior deSão Paulo, pelo mestre Clésio Mota Galvão Júnior, 4º Dan, ligada a Itay Gil, 6º Dan e capitão do exército de Israel. Além da Federação Brasileira de Krav Magá e Kapap , coordenada pelo professor Veruilson Nogueira e sob a direção do Grão Mestre Uri Refaeli
Krav Maga Real Combat, fundada, na cidade de Ibitinga, interior do estado de São Paulo, liderada pelo Mestre Renato Pires, entidade forte e atuante em todo o Brasil, ligada oficialmente a WFMC, AFSO e a IPP, além de ter sua própria entidade internacional fundada no Brasil.

Expansão para a África do Sul[editar | editar código-fonte]

Nos últimos dois anos, uma nova companhia de Krav Maga se instalou na África do Sul. O treinamento é constituído principalmente de treinamento civil, embora eles treinem para se preparar para se unir a unidades militares.

Angola[editar | editar código-fonte]

O Krav Maga chegou a Angola mais propriamente a Luanda em agosto de 2013, bem como o Kapap IKA.

Expansão para a Europa[editar | editar código-fonte]

Nos anos 1990 os pioneiros na Europa são para FrançaBélgicaAlemanhaEspanhaItália, através da FEKM, liderada por Richard Douieb, segundo a delegação que lhe havia sido dada pelo mestre Imi Lichtenfeld de difundir o Krav Maga pela Europa.

A luta[editar | editar código-fonte]

A concepção do Krav Maga revela um caminho que permite qualquer um exercer o direito à vida, mesmo no cenário violento que nos rodeia. É a única luta não reconhecida mundialmente como arte marcial.[25] Não há regras ou competições, pois sua técnica visa à legítima defesa em situações de perigo real. Com respostas simples, rápidas e objetivas para situações de violência do dia a dia, mostra ao cidadão comum como se defender, independentemente de condicionamento físico, idade ou sexo. Com origem militar, sua aplicação nas forças de segurança já foi adotada por corporações do mundo inteiro por sua eficiência em combate.
Os princípios utilizados na luta são:
  • Ser o mais rápido;
  • Manter o peso na área de contato com o alvo;
  • Atingir os pontos críticos do corpo;
  • Evitar ser atingido;
  • Usar objetos ou ferramentas que estão por perto;
  • Alternar de defesa para ataque rapidamente;
  • Usar os reflexos naturais do corpo;
  • Neutralizar o alvo;
  • Ser objetivo (exemplo: "Se queremos fugir, fugimos; se queremos bater, batemos").
A ideia básica é tratar da ameaça imediata (um estrangulamento, por exemplo), prevenir que o agressor possa voltar a atacar, neutralizar o agressor, proceder todos os passos de maneira simples e eficaz. Ter em conta tirar vantagem da iniciativa do agressor o mais rápido possível. O Krav Maga geralmente assume uma posição em que se tenta infligir ou defletir o máximo de dor no oponente. Genitais, olhos, e outras zonas de "golpes baixos" são enfatizadas, tal como outros golpes em que se maximize o dano ao adversário. É utilizado o peso do corpo para se atacar (aproximadamente 2/3 do total). É claramente aceitável fugir da situação de conflito (retirada tática), se a situação nos obrigar a isso. O Krav Maga pode ser utilizado contra oponentes armados de várias maneiras ou contra vários adversários. É também um método de defesa muito eficaz em ambientes fechados (como um avião, por exemplo).

Técnicas[editar | editar código-fonte]

Juntamente com técnicas desenvolvidas por Lichtenfeld, o Krav Maga integra técnicas do combate militar, Kung-FuKaratêBoxeSavateMuay ThaiJudôAikidoWrestling ocidental e Jiu-Jitsu. O treino e objetivos são bastante diferentes, onde aumentamos a dificuldade e o stress nos piores tipos de situações (contra vários oponentes, contra a parede, enquanto se protege alguém, sem a utilização de um braço, quando tontos, contra agressores armados...).
Mais ainda, o fato de não haver regras conduz a um tipo diferente de mecanismo de reflexos (proteção da nossa zona genital e dos nossos olhos, por exemplo). O objetivo é ultrapassar rapidamente a situação. O treino enfatiza a prática na realidade em situações possíveis de ocorrer nos dias atuais. É colocada muita atenção em fatores como a resistência, a velocidade explosiva e a concentração. É comum desenvolver treinos com vários fatores externos propícios a causar distrações, para que o aluno se abstraia de tudo o que é irrelevante e se concentre na ameaça.
Mesmo que nos treinamentos grande parte da aplicação de golpes seja controlada e executada de forma segura, pratica-se exaustivamente sparring em todas as fases de combate (de péclinch, solo) com contacto usando equipamento de protecção adequado, assim como na aplicação das técnicas de defesa pessoal

Utilização atual[editar | editar código-fonte]


David Kahn, instrutor da IKMAGS,ensina técnicas de combate em Krav Maga a fuzileiros navais dos EUA. Iwakuni, Japão, 28 de outubro de2009.
Todos os soldados das Forças de Defesa da Israel, incluindo todas Unidades de Forças Especiais Israelenses[26] , aprendem Krav Maga como parte de seu treinamento básico, embora a maioria dos alunos que não fazem parte das Forças Especiais gastem menos tempo treinando Krav Maga, até uma semana de treinamento, durante algumas horas por dia.[27] Além do mais, o Krav Maga é o sistema tático defensivo usado para treinar a Polícia de Israel,[28] a Inteligência de Israel e todas Divisões de Segurança.[29] Krav Maga também é ensinado a civis, militares, agências de imposição da lei e agências de segurança ao redor do mundo. O exército sueco utiliza Krav Maga ligeiramente no treinamento de combate corpo-a-corpo para guerras urbanas. A Federação Internacional de Krav Maga em Netanya, fora de Israel treina alguns dos melhores guarda-costas do mundo, que utilizam Krav Maga como uma arte de combate comercial, já que ela inclui vários exercícios para evacuar pessoas importantes através de uma multidão hostil. Além disso, as táticas para executar vários oponentes rapidamente é vital para agentes de proteção pessoal.[29] [30] Em Portugal o Krav Maga integra de forma oficial o currículo de formação dos Oficiais da Força Aérea Portuguesa desde 2008, sob a responsabilidade técnica da Israeli Krav Maga Association, sendo também utilizado por diversas forças de segurança e unidades especiais não só da Polícia como das Forças Armadas.

Sucessão e liderança[editar | editar código-fonte]

Em 1994, Yaron recebeu o diploma de faixa preta 9º Dan, diretamente das mãos de Imi Lichtenfeld, criador do Krav Maga. Esse é o mais alto grau concedido por Imi, incluindo o título de Grão Mestre, existindo documentos que provam isso, publicados em livro e internet.
Há inúmeras organizações ao redor do mundo ensinando Krav Maga ou variantes. Desde a expansão de seu fundador, diferenças têm aparecido, com alegações concorrentes de descendência. Algumas organizações[31] e indivíduos alegam ser a única descendência, enquanto outras argumentam que o Krav Maga é uma arte "aberta", que não deve ser propriedade de nenhuma pessoa ou grupo.[32]
Apesar das tentativas sucessivas de registrar comercialmente o uso de Krav Maga, não há um instrutor ou organização oficial, embora seja do conhecimento comum que a primeira Organização de Krav Maga a ser criada foi a Israeli Krav Maga Association ( IKMA ), fundada por Imi e por um conjunto dos seus melhores alunos em 1978, sendo a mais antiga Organização de Krav Maga existente actualmente é liderada pelo seu aluno mais graduado, o Grandmaster Haim Gidon .[33]
A Escola Bukan de Krav Maga, com sede em Israel afirma que Yaron Lichtenstein recebeu de Imi Lichtenfeld, o diploma de 9º Dan e Grão-Mestre em Krav Maga, embasados por diversos documentos assinados pelo fundador [34] . Estas e outras afirmações existentes no site de Yaron Lichtenstein[35] , disponível em fotos, entretanto pode haver um viés de publicação uma vez que a informação encontra-se em poder do interessado.
O atual Presidente da Israeli Krav Maga Association em Israel [www.kravmagaisraeli.com www.kravmagaisraeli.com] (em inglês e em hebraico)., Haim Gidon, afirma que em uma cerimônia da IKMA, em que lhe foi concedido o 8º Dan, Imi Lichtenfeld assegurou que o 9º e 10º seriam os próximos a virem. Desse modo, o presidente da IKMA passou a utilizar o 10º Dan e o título de Grão-Mestre, pois este seria o desenrolar natural dos fatos [36] . Para oficializar esse procedimento foi realizada uma eleição, em assembleia geral da IKMA, em que Haim Gidon foi declarado Grande Mestre e atribuído o 10º Dan.
É importante registrar que muitas críticas, por parte das demais organizações, são feitas em relação a essa sucessão da IKMA. Em primeiro lugar, a eleição realizada não representou todas as organizações de Krav Maga e, logo, não tem legitimidade frente a diversos praticantes em todo o mundo. Em segundo lugar, os críticos apontam que no vídeo utilizado pela IKMA para legitimar os 9º e 10º dan a Haim Gidon, ao contrário do que vem sendo dito, não há a afirmação de que o 9º e 10º Dan seriam concedidos ao mesmo, mas é um fato que Haim Gidon foi o seu aluno mais graduado. De fato, se percebe que um dos alunos presentes na cerimônia pergunta a Imi se o 8º Dan que estava sendo concedido a Haim Gidon era a maior graduação no Krav Maga naquele momento. Imi responde: "No momento é, mas o 9º e 10º Dan ainda virão", não havendo qualquer menção de que estes graus seriam ofertados a Haim Gidon, mas isso seria o mais natural.
A Federação Sul Americana de Krav Maga - FSAKM, presidida por Kobi Lichtenstein, afirma que antes de sua expansão, Imi Lichtenfeld não nomeou um sucessor mas como em todas as artes marciais, o sucessor seria sempre o mais graduado, neste caso Haim Zut.[37] .

Associações e escolas[editar | editar código-fonte]

Escolas e associações de Krav Maga tem sido abertas por todo o mundo. Imi Lichtenfeld criou e presidiu uma única organização, a Israeli Krav Maga Association (IKMA),instituição criada por este em 1978, em conjunto com os seus melhores alunos, com o objetivo de servir de apoio, dar formação e divulgar o Krav Maga em Israel e no mundo .
Nos primeiros anos, havia poucas disputas pelo poder. As discordâncias entre os fundadores eram menores e eram resolvidas como se resolvem no seio de uma família. Imi Lichtenfeld tinha poder de veto e era a figura dominante, muito respeitado. Com a proliferação do sistema e o surgimento da segunda geração de sócios, as disputas internas e discordâncias foram aumentando. Os principais temas de discussão eram a gestão da organização, as diferenças de opinião sobre a eficácia das técnicas, e, mais importante, a luta pelo estatuto individual.
Um pouco por todo o mundo existem associações e escolas, muitas delas fundadas por antigos alunos de Imi Lichtenfeld ou por Instrutores formados pela IKMA, estando ligadas ao método de ensino do próprio Imi Lichtenfeld, divergindo por vezes do Krav Maga original adaptando-o e alterando-o conforme as suas necessidades e realidades dos países onde se encontram.
No final da década alguns dos mais graduados alunos de Imi decidem afastar-se da Israeli Krav Maga Association e formar as suas próprias Organizações, com métodos de formação e graduação próprios, todos alegando tê-lo feito com o consentimento do Presidente da Organização. Em 2004 Haim Gidon é eleito em assembleia-geral Presidente da Israeli Krav Maga Associaition. Procurando a expansão do sistema ou por divergência com opções tomadas por Imi e pela Direcção da Israeli Krav Maga Association, surgiram assim diferentes Organizações da modalidade:
- Eli e Avi Avikzar deixam IKMA em 1987, fundam sua própria organização chamada KAMI e um estilo divergente do Krav Maga, o Krav Magen. [5]. Eli foi o primeiro aluno de Imi Lichtenfeld a ter recebido a graduação de 8º Dan, obtida apenas por outro Haim Gidon em 1996. Eli morreu em 2004 e Avi assume desde então o comando da organização.
- Haim Zut IKMA deixa a IKMA em 1994 como 7º Dan, fundando a Kapap/Krav Maga Federation [6]
- Eyal Yanilov afasta-se da IKMA em 1994 como 7º Dan. Em 24 de Outubro de 1995 Eyal e alguns dos seus instrutores pediram permissão a Imi para iniciar a sua própria organização - IKMF ou International Krav Maga Federation. Os fundadores da IKMF foram: Eyal Yanilov, Eli Ben-Ami, Gabi Noah, Micki Asulim, Zev Cohen e Shachar Klarfeld. Eyal é nomeado instrutor chefe da IKMF. Em 2010 por novas divergências com os restantes membros da direcção da IKMF, Eyal afasta-se e cria a Krav Maga Global (KMG)[7].
- Richard Douieb cria a Federação Europeia de Krav Maga em 1988. Afasta-se da IKMA definitivamente em 1998 após a morte de Imi como 5ºDan.
- A partir de então, no Brasil, Kobi Lichtenstein, da Federação Sul-Americana de Krav Maga, Yaron Lichtenstein, da Bukan School of Krav Maga e outros mestres vindos de outras partes do mundo formam novos faixas pretas. Alguns destes acabam se desligando dessas organizações e fundam suas próprias organizações, a semelhança do que houve em Israel.

Graduação (faixas)[editar | editar código-fonte]

O sistema de graduação escolhido pelo fundador para o Krav Maga foi o de faixas coloridas criado por Jigoro Kano - criador do Judô.[38] Atualmente, o Krav Maga possui diversos sistemas de graduação e variações.

Sistema de faixas coloridas adotado por Imi Lichtenfeld[editar | editar código-fonte]

CorNível
Judo white belt.svgFaixa branca
Judo yellow belt.svgFaixa amarela
Judo orange belt.svgFaixa laranja
Judo green belt.svgFaixa verde (grau de instrutor)
Judo blue belt.svgFaixa azul
Judo brown belt.svgFaixa marrom (castanha)
Judo black belt.svgFaixa Preta 1º ao 5º Dan
Judo red white belt.svgFaixa Vermelho-Branca 6º ao 9º Dan

Sistema de faixas com o tempo de permanência mínimo[editar | editar código-fonte]

CorNívelTempo
Judo white belt.svgFaixa branca6 meses
Judo yellow belt.svgFaixa amarela12 meses
Judo orange belt.svgFaixa laranja24 meses
Judo green belt.svgFaixa verde36 meses
Judo blue belt.svgFaixa azul48 meses
Judo brown belt.svgFaixa marrom (castanha)60m ou +
Black belt 1st dan.svg1º Dan72m ou +
Black belt 2nd dan.svg2º Dan2anos 1o
Black belt 3rd dan.svg3º Dan3anos 2o
Black belt 4th dan.svg4º Dan
Black belt 5th dan.svg5º Dan
Judo red white belt.svg6º ao 9º Dan
Judo red belt.svg*10º Dan
NOTA | período de passagem mínimo, mediante prática constante e evolutiva. Aluno proposto a exame quando o Mestre ou Instrutor o considera tecnicamente apto para tal , independentemente do tempo decorrido.

Sistema de faixas com o tempo de permanência mínimo, segundo a escola Bukan[editar | editar código-fonte]

CorNívelTempo
Judo white belt.svgFaixa brancade 5 a 6 meses
Judo yellow belt.svgFaixa amarelade 8 a 10 meses
Judo orange belt.svgFaixa laranjade 10 a 12 meses (cerca de 1 ano)
Judo green belt.svgFaixa verdede 12 a 14 meses (cerca de 1 ano)
Judo blue belt.svgFaixa azulde 12 a 14 meses (cerca de 1 ano)
Judo brown belt.svgFaixa marrom (castanha)de 24 a 28 meses (cerca de 2 anos)
Judo black belt.svg1º ao 9º Dan

Organizações governamentais[editar | editar código-fonte]

Além de diversos civis ao redor do mundo, várias organizações governamentais utilizam o Krav Maga, dentre elas:


Um comentário:

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